FAQ – Häufig gestellte Fragen:
Für wen ist dein Coaching geeignet?
Für Menschen mit mentalen oder körperlichen Blockaden, Handicaps sowie für jeden und jede, die tief innerlich spüren, dass mehr in ihnen steckt, als es ihnen der gesellschaftliche Narrativ suggeriert hat. Kurz: Ich arbeite mit allen, die wahre Veränderung wollen – und gewillt sind, dafür zu ARBEITEN!
Brauche ich körperliche Fitness, um mit dir zu arbeiten?
Nein. Ich hole dich dort ab, wo du stehst. Durch meine Unfall und die in der Folge eigenen Reha-Erfahrungen weiß ich, dass es ein lebenslanger Prozess ist indem es – mehr als alles andere – darum geht, die Motivation dauerhaft aufrecht zu erhalten und sich von kleinen Rückschlägen nicht aufhalten zu lassen. Die Devise lautet: Schritt für Schritt und Meter für Meter!
Wie läuft eine Zusammenarbeit ab?
1. Anfrage über das Kontaktformular, E-Mail, Social-Media-Account oder persönlich
2. Fixierung eines Termins für ein kostenloses Erstgespräch
3. Analyse der Problembereiche – was toleriere ich, das nicht funktioniert?
4. Zieldefinition – was will ich in einer gegebenen Zeit erreicht haben?
5. Versprechen – was werde ich von heute an täglich tun, um meinem Ziel näher zu kommen – wer bin ich gewillt zu SEIN?
6. Verantwortlichkeit – an was – welches WARUM – erinnere ich mich, wenn mich fehlende Motivation zurückzuwerfen droht?
7. Start – mental, körperlich oder kombiniert, einmal wöchentliche Anrufe, Treffen oder Zoom-Calls zur Überprüfung des Fortschrittes sowie eventuelle Zusendung von Unterlagen zur Selbstreflexion
Bietest du Online-Coaching an?
Ja, du kannst von überall aus mit mir arbeiten! Devise: Wo ein WILLE, da ein WEG!
Bietest du persönliches Coaching im Fitnessstudio an?
Ja, ich nehme dich mit ins Fitnessstudio und wir trainieren so lange gemeinsam, bis du die Techniken alleine beherrscht.
Wie viel kostet dein Coaching?
Der Preis ist abhängig von Dauer und Intensität sowie voraussichtlichen Sitzungen. Nach einer Anfrage über das Kontaktformular sende ich dir ein Angebot zu.
Kann ich mit psychischen Problemen zu dir kommen?
Ich arbeite präventiv und entwicklungsorientiert – mit den gesunden Anteilen in dir – , nicht therapeutisch! Alles wird beim kostenlosen Erstgespräch ermittelt, bei Verdacht auf eine psychische Störung verweise ich dich jedoch gerne an einen Kollegen oder eine Kollegin aus dem psychotherapeutischen Bereich.
Arbeitest du auch mit Menschen mit körperlichen Einschränkungen?
Ja. Durch meine eigene Rehabilitation habe ich ein tiefes Verständnis dafür und gehe dementsprechend anders ran, als es ein körperlich gesunder Coach ohne Vorerfahrung tut. Auch in diesem Fall lautet die Devise: Wir arbeiten mit den körperlich gesunden Anteilen.
Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?
Das hängt von deinem Ziel ab, im Schnitt arbeite ich jedoch drei Monate bis zu maximal einem Jahr mit meinen Klienten zusammen.
Kann ich jederzeit starten?
Ja – sofern ein Platz frei ist. Ich arbeite nur mit einer begrenzten Anzahl an Klienten – maximal dreien gleichzeitig.
Warum heißt du „Die Eule“?
Früher habe ich Spitznamen: „The Bosnian Hooligan“ verwendet – als ich noch aktiver Wrestler war. Als meine Wrestling Karriere 2025 schon über zehn Jahre zu Ende war und ich nichts mehr mit einem Hooligan gemein hatte, ich auch schon öfter auf die Inkonsistenz des Namens und meinem TUN angesprochen wurde, fühlte ich, dass die Zeit für eine Namensänderung gekommen war. Weil ich jedoch noch vielen als der Hooligan bekannt war, wollte ich die Änderung klangmäßig nicht zu stark ausfallen lassen. Und dann fiel mir auf einmal das Wortspiel mit „The Bosnian Owl“ – die bosnische Eule – ein.
Ich habe mich daraufhin über die Verhaltensweisen einer Eule erkundigt und festgestellt, dass ich mehr mit diesem Tier gemeinsam habe, als mir bis dahin bewusst gewesen ist: Die Eule steht nämlich für Weisheit, Klarheit, Bedachtheit und Mut – und repräsentiert somit mein transformiertes Ich besser als jedes andere Tier. Die Eule TUT einfach, unabhängig vom Wetter oder irgendwelchen anderen nicht beeinflussbaren Umständen – Devise: keine Ausreden! Und letztendlich kommt die Eule auch mit vergleichsweise wenig Schlaf aus und ist immer früh wach und arbeitet unnachgiebig daran, ihre Ziele zu erreichen.
Fazit: ICH BIN eine Eule und die Eule ist meine INSPIRATION.
Warum humpelst du?
Mein Humpeln – die Fußheberschwäche rechts – resultiert aus meinem Unfall.
Trainierst du jeden Tag?
Ja, ich habe seit dem Januar 2023 jeden Tag trainiert – bis jetzt.
