Mentalcoaching · Persönlichkeitsentwicklung

KEINE AUSREDEN - Sei dein bestes Selbst

Verantwortung statt Beschuldigungen. Ich begleite Menschen, die ehrlich hinsehen wollen – raus aus Stillstand und Suchtverhalten, hinein in ein Leben mit Klarheit, Richtung und Haltung.

„Der Mensch ist, was er wiederholt tut.“

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Einzelcoaching

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— Einzelcoaching

Wenn du etwas willst -
aber nicht gewillt bist

Wenn du etwas willst - aber nicht gewillt bist

Du weißt genau, dass sich etwas ändern muss. Der Wille ist zwar vorhanden – dein Glaube zeigt jedoch nicht in dieselbe Richtung. Am Ende scheiterst du, fällst in alte Muster zurück und beginnst das Spiel von vorne – immer wieder!

Du kommst nicht ins Tun

Du nimmst dir viel vor, aber zwischen Vorsatz und Handeln liegt eine Mauer aus Aufschieberei.

Dir fehlt die Richtung

Du spürst, dass mehr in dir steckt, aber dir fehlt es an einem klaren Kompass für das eigene Handeln.

Du hältst an Altem fest

Alkohol, Substanzen, alte Gewohnheiten – all das nimmst du zur Ablenkung von deinen zentralen Lebensaufgaben.

Du willst Verantwortung

Schluss mit Beschuldigen und Warten. Du bist bereit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen.

Coaching ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Es ist Begleitung auf Augenhöhe — von jemandem, der den Weg selbst gegangen ist.

— Über mich

Vom Absturz zur Auferstehung

Die Geschichte der Eule begann am 02. Januar 2022, als ich nach einer durchzechten Nacht mit meinen „Freunden“ genug hatte – ich konnte nicht mehr in den Spiegel sehen, ohne Brechreiz zu bekommen. Mein altes Leben war in jenem Moment vorbei, ich wollte – nach Jahren der Ausreden – endlich Verantwortung für mein Leben übernehmen.

„Ich bin nicht meine Gedanken; ich bin, was ich tue.“

Obiges Zitat von Gary John Bishop verinnerlicht, begann ich zu TUN und mein Leben wieder in eine von mir gewünschte Richtung zu bewegen. Der Weg war alles andere als eben, die Stimmen der Vergangenheit waren laut und ich stand einem Rückfall in mein altes Selbst mehrmals nahe. Immer wieder musste ich mich an mein kreiertes – und erstmalig ausgesprochenes – Sein erinnern: Inspiration. Und dann tat ich genau das, was Inspiration mir sagte – und nicht, was die Stimmen von mir wollten.

Danijel Gründer von Owlspiration · Mentalcoach & Autor

Vorher

— Coaching & Begleitung

Wie wir zusammenarbeiten:

Ob allein oder in der Gruppe – wir finden den Zugang, der funktioniert.

Einzelcoaching

Wir arbeiten eins zu eins an der Erreichung deiner Ziele, optimieren deine Umsetzung und arbeiten die nächsten Schritte konkret aus:

  • Persönliche Standortbestimmung
  • Klare Ziele & Umsetzungsplan
  • Begleitung bei Bewältigung von Problemen

Gruppencoaching

In der Gemeinschaft entsteht das, was Sucht und Isolation zerstören: Halt, Ehrlichkeit und Verantwortung für andere. Wir arbeiten mit:

  • Festen Gruppen auf Augenhöhe
  • Regelmäßigen Impulsen & Reflexion
  • Gegenseitiger Rechenschaftsplicht

Workshops · Vereine & Firmen

Impulsvorträge und Workshops für Vereine, Teams und Unternehmen – über Resilienz, Verantwortung und echten Zusammenhalt:

  • Für Vereine, Sport- und Arbeitsgruppen
  • Ausarbeitung für Lösungen Probleme aller Art

Fitness & mentale Stärke

Training ist für den Geist und den Körper ein Werkzeug für Disziplin, Struktur und ein klares Kopf-Gefühl:

  • Trainingsplan & Routinen
  • Begleitung für Erreichung von Idealkörper
  • Mentaltraining durch Körperarbeit

— Warum die Eule

Die Haltung hinter Owlspiration

Die Eule sieht im Dunkeln klar, ist wach, wenn andere schlafen, und handelt aus Ruhe statt aus Panik. Vier große Werte der Eule sind:

Ehrlichkeit

Ehrlich hinsehen, auch wenn es unbequem ist. Ohne Klarheit keine echte Veränderung.

Freiheit

Muster erkennen, bevor sie dich einholen. Freiheit beginnt, wo Abhängigkeit endet.

Fokus

Ein klares Ziel nach dem anderen – Schritt für Schritt und Meter zur Erreichhung.

Gemeinschaft

Gemeinsam sind wir stark: Verantwortung für Andere statt Eitelkeit und Einzelkampf.

— So läuft es ab

In vier ehrlichen Schritten

Kein Bullshit – die Basis jeder guten Beziehung ist Ehrlichkeit.

Schritt 01

Kontakt

Du meldest dich unverbindlich über die Website, WhatsApp oder Social Media. Wir vereinbaren einen Termin.

 

Schritt 02

Kennenlernen

Wir reden. Bereits ein kostenloses Gespräch auf Augenhöhe räumt die meisten Unklarheiten aus dem Weg.

Schritt 03

Zielklärung

Du definierst ein realistisches und erreichbares Ziel – ich unterstütze dich mit Inputs. Dann vereinbaren wir deine ersten Schritte.

 

Schritt 04

Tun

Du gehst den Weg zum Ziel – ich stütze dich bei Bedarf. Wir treffen uns regelmäßig und besprechen die nächsten Schritte.

— Texte & Buch

Ich schreibe nicht NUR - ich berichte

Eine lange Biografie mit vielen Momentaufnahmen

Schreiben ist mein Ventil gegen den Druck des Lebens. In meinem Buch und in meinen Texten geht es nicht Theorie. Es geht um die Wirklichkeit, mit der der Alltagsmenschen täglich kooperieren muss: Es geht um Sucht, um Verantwortung und darum die jeweiligen Lebensaufgaben unnachgiebig – immer mit Blick auf das große Ganze, die Gemeinschaft – zu erfüllen.

 

Sucht

Nihilismus

Verantwortung

Sinn

— FEEDBACK

WAS SICH VERÄNDERT, WENN MAN Beginnt zu Tun

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— Einblicke & Aktuelles

Mein Weg — zum Mitnehmen

Auf YouTube und Instagram teile ich Trainings und ehrliche Gedanken. Die Videos sind bewusst nicht in Hochglanz-Manier aufgenommen, dafür geben sie aber ehrliche Einblicke.

— Der erste Schritt

Bereit, ehrlich hinzusehen?

Jede nachhaltige Veränderung beginnt mit der Wahrheit. Was bist du gewillt, in deinem Leben zu verändern – und was bist du nicht mehr gewillt, zu tolerieren?

 

Unverbindlich · Vertraulich · Auf Augenhöhe

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